© Trains to Mars…

На самом деле, не все так сложно, как вам кажется или как некоторым бы хотелось — достаточно иметь в наличии пару рук, пару ключей и одну здоровую на все времена голову. Ключи потребуются стандартные для велосипеда — обычно это 2-3 торцевых (буквой «Г»), плюс разводной для различных гаек и плоская отвертка для регулировочных винтов.

Устанавливаем в велосипеде первую передачу и переворачиваем его, установив на руль и сиденье, если передача не включилась, накидываем цепь на самую большую шестерню вручную, на шестеренках на педалях устанавливаем цепь на самую маленькую. Берем старую зубную щетку и очищаем всю манетку от травы, грязи и фекалий странных лесных животных — не до блеска, но чтобы поверхность всех крутящихся частей была чистой.

В первую очередь, мы вывинчиваем оба регулировочных винта (рядом с ними написано либо «Lo» и «Hi», либо просто + и -) до максимума, но чтобы они не вываливались из своих гнезд, затем отвинчиваем гайку, фиксирующую трос привода манетки. Если есть гайка регулировки натяжителя троса, ввинчиваем ее обратно, чтобы потом можно было ей этот самый трос подтягивать.

Следующий шаг: винтом с надписью «Lo» или «-» регулируем положение манетки, чтобы она обеспечивала положение нижней шестеренки манетки в одной плоскости с шестеренкой первой передачи — просто завинчиваем его, но очень медленно и сверху проверяем положение. Сдвиг в 1-2 мм от плоскости некритичен, т.к. система не предполагает особой точности, но передачи будут переключаться хуже.

Затем натягиваем тросик привода переключения передач — не со всей дури, а просто чтобы прямым был, только проверьте предварительно, что передача установлена первая (если переключение вращающимися маховичками, а не рычажками, может и сдвинуться в положении руля на полу) — и фиксируем той же гайкой или винтом.

Переключаем передачу на самую высокую (5-7, у кого как), следим за тем, чтобы и цепь перепрыгнула на самую маленькую шестеренку. На блоке педалей желательно поставить цепь на самую большую шестерню. Регулируем положение вторым винтом с надписью «Hi» или «+» — задача та же, обеспечить нахождение двух шестерней в одной плоскости (самой маленькой на задней каретке и шестеренки переключения передач в манетке).

Вот, собственно, и все. Если передачи после этого включаются плохо вверх или вниз от первой, значит, винт высоких передач отрегулирован неправильно, если при включении первой передачи цепь соскакивает с каретки или первая передача не включается, значит, плохо отрегулирован винт первой передачи, их можно аккуратно подрегулировать в дороге — при условии, конечно, что вы понимаете, что делаете. Иногда также помогает винт натяжителя троса переключения передач.

Еще почитать

© admin for Слишком clvr, 2009. | постоянная ссылка | нет комментариев |
теги: велосипед, настройка, переключение передач, регулировка

Что бы мы делали в России, если бы не было водки? Наверное, полстраны уж точно перешло бы на пиво, а остальная половина планомерно опустошала бы запасы красного из Грузии, Молдавии и Франции. А между тем, как показывает международная практика, водку можно не только пить — за многие столетия ее применение в России далеко ушло от простого употребления внутрь. В принципе, даже при вдыхании водка позволит получить кайф, просто дышать придется долго — хоть через капилляры в носу она и всасывается быстрее, доза там получается существенно меньшей, по сравнению с банальным приемом перорально.

Давайте подумаем, что еще можно замутить с водкой, которая верой и правдой служила нам долгие годы — кстати, вполне возможно, многое из изложенного ниже вы знаете.

1. Средство для антисептической обработки и промывания ран.
2. Средство для снятия раздражений, в том числе, в случае комариных укусов (меньше чешется) или контакта с медузами.
3. Средство для очищения пор кожи лица и предотвращения воспалений, раздражения и прыщей.
4. Средство для лечения первых проявлений гриппа — водка с перцем внутрь.
5. Средство для растирания — при жаре для согревания больного ему достаточно растереть грудь и спину водкой, дать горячее питье и накрыть одеялом. Минут через 30-40 температура спадет.
6. Средство для снижения температуры и облегчения состояния — иногда в болезнь по ряду причин не хотят перегревать больного, а просто бытро снизить температуру примерно на градус, заодно облегчив и состояние. Тогда вполне подойдет обтирание водкой — смоченной в водке ваткой или мягкой тряпочкой протирается верхняя часть тела или тело целиком.
7. Банки при гриппе и простуде хорошо помогают, но если их не протирать чем-то спиртсодержащим, вроде водки, на них остаются микробы, появление которых на коже во второй раз нежелательно.
8. Лечение ушной боли — сделайте компресс на водке, предварительно накрыв ухо целлофановым пакетом, чтобы водка не залилась внутрь (дурной совет про «закапайте водку в ухо» мы даже давать не будем — для этого нужно использовать капли, в зависимости от диагноза).
9. Использование в качестве растворителя для некоторых красителей — иногда достаточно пары капель внутрь старого фломастера, чтобы его реанимировать.
10. Удаление следов нестираемых маркеров со стекла и гладких поверхностей — подходит, правда, не всегда, и чаще вместо нее рекомендуют использовать ацетон, правда, с большей осмотрительностью.
11. С помощью водки проще снять приклеенный к коже пластырь — берете вату, смоченную в спирте и накладываете ее на пластырь, а через некоторое время снимаете. Водка растворяет клей и смачивает кожу, отчего пластырь отклеивается легче и не так болезненно, что актуально для чувствительных людей.
12. Средство для очищения оптических элементов от жирных пятен (в основном, отпечатков пальцев) и грязи. Здесь и чистка фотографической оптики, и обычных очков. Достаточно взять безворсистую ткань, капнуть немного водки (чтобы ткань стала влажной, но не мокрой) и протереть всю поверхность прямыми (не вращательными, особенно в случае фотообъективов) движениеми.
13. Удаление отпечатков пальцев с места преступления. В принципе, достаточно и просто протереть тряпкой, но никто ведь не знает, до чего дошла современная дактилоскопия, верно? Так что несколько капель на эту самую тряпочку вполне помогут.
14. Продление срока службы безопасной бритвы. Для этого достаточно класть лезвие на час-два в стакан с водкой после бритья — тогда лезвие не будеть ржаветь совсем, отчего и прослужит дольше (дело в том, что видно только крупную ржавчину, а незаметная разъедает металл не меньше).
15. Удаление следов вина с одежды. Касается, преимущественно, вина белого, но, даже в случае с красным вином, если оттирать пятно от вина сразу после проливания, будет гораздо проще оттирать, вооружиться причем можно щеткой и впитывающим материалом: оттираете сначала пятно, смоченное водкой, щеткой, потом промакиваете салфеткой или бумажным полотенцем (другая ветошь тоже вполне подойдет, даже вата отчасти может использовать свои гигроскопические свойства, правда, это крайний случай).
16. Топливо для автомобиля — бывают случаи, когда вам нужно ехать на шашлыки, и вы, как любой русский человек, запасаетесь водкой и, если повезет, то и мясом, но забываете заправиться, после чего попадаете в безлюдное место, а ближайшая заправка в паре километров от точки, где заглох ваш автомобиль. Заливаете бутылку водки в бензобак и едете (еще хорошо прокачать немного ручным приводом бензонасоса, а то срартер придется долго крутить) — правда, желательно, чтобы автомобиль постарее, многие «слишком умные» с микросхемным управлением просто не поймут. Вас немного потрясет, но, по крайней мере, машину тащить на себе не придется.
17. «Незамерзайка» для стеклоочистителя — температура замерзания спирта существенно ниже воды, -114°С, значит, водки — около -45°С. Разбавив ее водой в пропорции 1:1, вы получите незамерзайку до 23°С и потенциальные проблемы с гаишниками с хорошим нюхом, однако в крайних случаях это может спасти.
18. Средство для мытья головы — достаточно добавить водки во флакон с шампунем (примерно 1/10 часть), чтобы его «подкачать», т.е. дать ему возможность лучше отмывать жирные пятна, иметь антисептические свойства и даже стимулировать рост волос.
19. Смерть насекомым. Конечно, водка не уксус, но на хитиновый покров насекомых тоже действует убийственно — достаточно найти плсатиковую бутылку и купить за 20 рублей насадку распылителя для нее.
20. Средство от неприятного запаха — водкой можно обтирать уставшие стопы ног, тогда и ноги отдохнут от повседневного труда, и ваши сожители от неприятного запаха.
21. Облегчение зубной боли — полоскайте водкой зубы в течение некоторого времени или просто наберите водки в рот и, надув щеку, держите ее возле больного зуба. Она проникнет в десну и облегчит боль.
22. Разжигание костра — если вы в сыром лесу пытались разжечь костер, поймете, насколько это сложно. Складываете обычные дрова «домиком», ломаете нижние тонкие веточки у елок (они всегда сухие), складываете их снопом внутрь «домика», берете газету, предварительно смятую в трубочку, поджигаете газету, а от нее сухие веточки. Водку принимаете внутрь… а вот если газеты нет, придется капнуть несколько капель волшебного напитка на дровишки (много не лейте, это же не бензин, паленая водка может гореть немногим лучше воды).

По теме

• Как перевести почту сайта на Gmail
• Крепления и лыжи — как установить самому
• Солнечные часы своими руками

© admin for Слишком clvr, 2009. | постоянная ссылка | 4 комментов |
теги: howto, водка, здоровье, полезные советы, свомим руками

Причины депрессии

Собственно, это далеко не единственная проблема возникновения депрессии, но в последнее время она стала одним из наиболее сильных факторов, влияющих на человеческую психику. Сама проблема состоит в том, что человек перестает чувствовать себя уникальным, сначала запутавшись в консьюмеризме (это когда у тебя уже есть две машины, а ты хочешь еще одну, новую, но купить не можешь, что ведет к возникновению конфликта), а потом осознавая, что всю жизнь только и делает, что покупает. Выйти из такой депрессии сложно (но можно), хотя проблему лучше предупреждать, чем лечить.

Дети подвержены такому корпоративному натиску гораздо больше – психологически они меньше взрослых готовы к негативному влиянию пропаганды из зомби-ящика (его иногда называют телевизором), причем даже отключение детей от этого канала поступления информации не дает существенных результатов, к тому же, дети, как бесконечно счастливые существа, в ближайшее десятилетие все равно не будут испытывать депрессии, отчего проблема, в их случае, становится скрытой.

Влияние консьюмеризма осуществляется стандартными способами, их можно называть рекламой, пиаром, паблисити или еще какими угодно словами и понятиями – суть всегда остается одна, заключается она в воздействии на человека посредством “правильной” (с точки зрения больших денег) подачи информации. И если мозг взрослого человека хоть какой-то, но защитой против этого воздействия обладает, мозг ребенка к этому не готов, психологи уже сейчас считают, что основные психологические проблемы нового поколения только впереди.

Как предупредить депрессию?

Как уже сказано выше, гораздо проще предупреждать заболевание – об этом никто, кроме родителей думать не будет, а крупному капиталу это вообще не нужно и неинтересно. Постараемся сформулировать основные рекомендации ниже:

• объясните ребенку суть показываемого по телевизору, чтобы он не воспринимал это серьезно, что люди в кино играют роли, а звездам в рекламе за определенные слова заплатили большие деньги, и показывают рекламу не потому, что она содержит правдивую информацию (хотя так и должно быть, если верить букве закона), а потому, что за нее заплатили
• не забудьте, что большинство специалистов не рекомендуют ребенку проводить перед телевизором более получаса в день – от этого дети утомляются… в конце концов, старайтесь заменять телевизионные передачи просмотром детских передач и мультфильмов, к взрослым еще будет время привыкнуть
• повернитесь лицом к ребенку, особенно если он вас часто донимает (это вообще верный признак недостатка внимания), жертвуйте своими увлечениями хотя бы частично, чтобы пообщаться с ребенком
• заменяйте домашние посиделки поездками на природу (без современных средств коммуникации) и прогулками по двору – это гораздо полезнее телевизора, как физически, так и психологически, займитесь спортом, который предполагает участие родителей и детей
• помните, что для ребенка очень важно понятие социализации (да-да, это забугорное слово, однокоренное т.н. “социальным сетям”), т.е. живого общения – не подменяйте его общением с телевизором, компьютером или телефоном, иначе вы рискуете вырастить замкнутого и неприспособленного к жизни индивида. Старайтесь, чтобы ребенок больше общался со сверстниками (детям, которые ходят  сад, здесь бояться нечего), не стеснялся задать вопрос родителям и вообще был более открыт
• не считайте ребенка ребенком, относитесь к нему как к взрослому, тогда и к вам он будет относиться так же
• будьте для ребенка примером, используйте свой авторитет по полной – сами делайте все то, что написано выше
• помните, что эти советы не разовые (сделал один раз и забыл) – они касаются серьезных перемен, прежде всего, в вашем стиле жизни и требуют больше усилий именно от вас, будьте постоянны

Это далеко не все советы, да и можно ли применить их сразу ко всем случаям. В любом случае, старайтесь прислушиваться к своему ребенку – его никто не понимает лучше вас. А понять – это уже половина решения.

По теме

• Как школьнику вспомнить и доделать домашнюю работу
• Как привлечь детей к уборке дома
• Сколько стоит собрать ребенка в школу

© admin for Слишком clvr, 2008. | постоянная ссылка | нет комментариев |
теги: депрессия, дети, общество, психология, тв

А между прочим, кефир делается из обычного молока с добавлением в него некоторых видов бактерий, и чем меньше вмешательства в него технологий, тем больше пользы будет и для организма. Интересно, что настоящий био-кефир испортится уже на следующий день – станет очень кислым. Так что если хотите настойщий биологический продукт, придется делать самому и самому же обо всем заботиться.

В советское время существовала практика культивирования чайных грибков – сегодня можно то же самое сделать и с молочными продуктами. Между прочим, им целые сайты посвящены.

Что нужно для кефира:

• свежее молоко (в городе ближе всего к биологическому продукту находится пастеризованное, которое скиснет через пару дней, чем меньше срок хранения молока, тем меньше в нем техногенных добавок – оно, кстати, дешевле и узнать его можно по дешевой мягкой упаковке и самой низкой цене за литр)
• кефирный гриб (можно даже в интернете достать – на спецсайтах стоит рублей 450, на досках объявлений 50-100, друзья вообще отдадут бесплатно)
• емкость на 1 л (можно и больше, если любителей много – помните, что пить его нужно каждый день)
• инструмент: дуршлаг пластиковый, палка-мешалка, марля, кран с водой

Как делать кефир:

1. покупаете молоко, заливаете в банку, кладете туда свежепромытый гриб, закрываете марлей
2. через 24 часа отфильтровываете содержимое от грибов через дуршлаг, помешивая палкой-мешалкой
3. гриб промываете, возвращаетесь к первому шагу

Как следствие, получите дешевый кефир – разница в цене будет компенсирована вашими собственными трудами (примерно минут 10-15 в день). Польза от него существует для пищеварения и обмена веществ вообще – надо помнить, что ухаживать за грибом нужно ежедневно, хотя даже если вы его передержите, легко можно сделать творог (взяли марлю и в нее и подвесили на веревочке стекать все на те же 24 часа.

Очень важное замечание: если вы водите автомобиль, пейте кефир не позже, чем за два часа до встречи с миллиционером – опьянения он не вызывает, но на трубку реагирует уверенно.

Будьте здоровы!

По теме

• Как правильно есть суши
• 20 вариантов альтернативного использования водки
• Крепления и лыжи — как установить самому

© admin for Слишком clvr, 2008. | постоянная ссылка | 3 комментов |
теги: био, здоровье, кефир, питание